Безопасность на воде: знай и помни!

Наступила пора солнечных дней и летних каникул — время, когда так и тянет к воде! Но чтобы отдых приносил только радость, а не оборачивался бедой, каждый наш воспитанник и родитель должен помнить простые, но жизненно важные правила!

Главное правило: купаться можно только в разрешённых и оборудованных для этого местах!

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУПАТЬСЯ В ДИКИХ МЕСТАХ?
Неизвестное дно. Под водой могут скрываться острые камни, куски железа, битое стекло и коряги. Одно неосторожное движение — и серьёзная травма гарантирована.
Холодные ключи и течение. Ледяные подводные ключи способны мгновенно свести ногу судорогой, лишив возможности плыть.
Водовороты и омуты. В реках часто образуются глубокие ямы, из которых крайне сложно выбраться даже опытному пловцу.
Заросли водорослей. Густая трава может опутать ноги и руки, сковывая движения.
Высокий или обрывистый берег. Подмытая водой земля способна обрушиться в любой момент.

Чемпион должен быть сильным не только в спорте, но и в знании правил безопасности! Берегите себя и своих близких — пусть это лето будет наполнено только победами и яркими эмоциями!

Лето — время плыть! Новое расписание бассейна

С началом лета график работы бассейна в СК «Нефтяник» меняется! Чтобы вы могли планировать свои тренировки с комфортом, мы подготовили актуальное расписание. Выбирайте удобное время и приходите за своей порцией бодрости!

Плавание — это энергия, сила и внутреннее равновесие. Бассейн — то самое место, где можно восстановить силы, укрепить здоровье и почувствовать лёгкость в каждом движении. Плавание развивает выносливость, укрепляет мышцы, помогает снять стресс и подходит людям любого возраста!

Заключи службу по контракту в Нижневартовске

Региональная часть составляет 3,55 млн (вдобавок к федеральным 400 тысячам и 200 тысячам рублей от муниципалитета).

С учетом зарплаты, гарантированный доход контрактника в год составит 6 770 000 рублей.

За год службы воин-контрактник, подписавший документы в Югре, может получить от 6 770 000 до 8 575 000 рублей. С учётом возможности списания долгов до 10 000 000 рублей, а также льгот и региональных выплат, сумма материальной поддержки может составить 18,5 миллионов рублей за первый год службы.

Служба по контракту доступна гражданам РФ, иностранным гражданам и лицам без гражданства в возрасте от 18 до 65 лет. Подать заявку можно в военкоматах региона или пункте отбора на военную службу.

 Больше о службе по контракту – на сайте (clck.ru/35x5fC) и по телефону 8 (922) 255-09-70

• < Назад