Олимпийское золото Максима Храмцова по тхэквондо сподвигло пойти в секцию по этому виду спорта много ребят по всей стране. В Нижневартовске тем более, ведь именно здесь вырос и тренируется прославленный спортсмен.
Проект #ТРЕНИРОВКАССШОР дал возможность побывать на одной из тренировок по тхэквондо в группе, где занимаются первый год ребята от 7 до 10 лет.
По словам Сергея ЛИФАНОВА, тренера по тхэквондо высшей категории, сейчас ребята в основном заняты общей физической подготовкой и осваивают подводящие упражнения.
Однако уже в декабре всех новичков ждёт сдача контрольно-переводных нормативов. Подобный «экзамен» они будут сдавать и в конце учебного года.

Пресс-служба МАУ г. Нижневартовска "СШОР".

Играть на тренировке по теннису можно и даже нужно. Потому что в этой группе начальной подготовки собрались самые маленькие спортсмены. Некоторые из них совсем недавно выпустились из детского сада. А теперь развивают в себе чувство мяча и учатся управлять ракеткой.

- В виде игры дети выполняют подводящие упражнения, - рассказывает Мадинат АСАНХАНОВА, тренер по теннису высшей категории. – Сначала руками с мячом, затем – уже ракеткой с мячом. Так дети не заскучают!

Поработать над своей физической формой и координацией юным спортсменам надо как минимум год. И только потом они могут приступить осваивать полноценный приём, подачу, а также изучать правила игры в теннис.

Пресс-служба МАУ г. Нижневартовск "СШОР". 

- Не всегда предрасположенность к определённому виду спорта срабатывает, - говорит Сергей МУКОВОЗ, старший тренер по каратэ высшей категории. – Часто бывает, что именно трудолюбивый и упорный ребёнок добивается большего. И каратэ в этом отношении не исключение.

Сергей Владимирович уверен, что внутренний стержень спортсмена воспитывается постоянными тренировками. Халтура здесь не пройдёт. Первые соревнования расставят всё по своим местам. И многие ребята из группы, на тренировке которой мы побывали в рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР, уже попробовали свои силы в первых боях.

На тренировке много времени уделяется разминке, львиную долю из которой занимает растяжка. И только потом идёт отработка приёмов. По словам тренера, популярность каратэ не падает. Каждый год в секцию приходит много новичков, причём и мальчиков, и девочек. А с 10 лет после упорной работы над собой, они уже могут участвовать в соревнованиях. Сейчас каратисты готовятся к декабрьскому первенству города.

Пресс-служба МАУ г.Нижневартовска «СШОР».

Сюда приходят те, кто любит воду. Желательно бурную. А ещё неплохо быть физически подготовленным, гибким и координированным. Всё это, конечно, приходит с тренировками. Но если эти качества есть изначально, то результат в гребном слаломе не заставит себя долго ждать.

Под началом старшего тренера по гребному слалому Эдуарда ИГНАТОВА тренируются более 40 ребят. Сначала – разминка и растяжка, и только потом прохождение дистанций на байдарках.

Гребцы из группы спортивного совершенствования тренируются ко всему прочему еще в тренажёрном зале и в зале «сухой гребли», где находятся специализированные тренажёры.

Часто на тренировках бывает мастер спорта России, Сергей КОМКОВ. Это отличная возможность начинающим гребцам посмотреть своими глазами на прохождение различных дистанций в исполнении настоящего профи! Нам тоже удалось побывать на одной из тренировок в рамках проекта #ТРЕНИРОВКАССШОР  

Возможно, скоро гребцы СШОР отправятся на учебно-тренировочные сборы в Краснодарский край, где будут покорять реку Мзымту. А в декабре запланировано первенство города по гребному слалому.

Пресс-служба МАУ г.Нижневартовска «СШОР».