Чемпионат УрФО по спортивной борьбе (вольная борьба)

Безопасность на воде: знай и помни!

Наступила пора солнечных дней и летних каникул — время, когда так и тянет к воде! Но чтобы отдых приносил только радость, а не оборачивался бедой, каждый наш воспитанник и родитель должен помнить простые, но жизненно важные правила! 

 Главное правило: купаться можно только в разрешённых и оборудованных для этого местах!

 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КУПАТЬСЯ В ДИКИХ МЕСТАХ?
 Неизвестное дно. Под водой могут скрываться острые камни, куски железа, битое стекло и коряги. Одно неосторожное движение — и серьёзная травма гарантирована.
 Холодные ключи и течение. Ледяные подводные ключи способны мгновенно свести ногу судорогой, лишив возможности плыть.
 Водовороты и омуты. В реках часто образуются глубокие ямы, из которых крайне сложно выбраться даже опытному пловцу.
 Заросли водорослей. Густая трава может опутать ноги и руки, сковывая движения.
 Высокий или обрывистый берег. Подмытая водой земля способна обрушиться в любой момент.

Чемпион должен быть сильным не только в спорте, но и в знании правил безопасности! Берегите себя и своих близких — пусть это лето будет наполнено только победами и яркими эмоциями! 

Медаль с характером!

В пгт. Богородском проходят Всероссийские соревнования «Кубок Сильнейших» по гребному слалому. И наш спортсмен уже ворвался в число лучших!

Котов Павел (дисциплина С-1м)

Скорость, мощь и ювелирное прохождение трассы — Павел доказал, что наша школа гребного слалома способна покорять самые сложные водные маршруты страны!

БЛАГОДАРИМ НАСТАВНИКА:
За этим серебром стоит титанический труд тренера-преподавателя Игнатова Эдуарда Викторовича, чей опыт и профессионализм выводят спортсменов на всероссийский уровень!

От всей души поздравляем Павла, Эдуарда и всю команду СШОР с этой яркой победой! Только вперёд — к новым вершинам!

СШОР — кузница чемпионов!

Марафон? Легко!

В Санкт-Петербурге прошёл легендарный 35-й марафон «Белые ночи». Наша спортсменка вновь доказала, что наша школа лёгкой атлетики — одна из сильнейших в стране!

Мендаева Лилия (дистанция 10 км, результат 32:23)

Скорость, выносливость и железный характер — Лилия блестяще отработала дистанцию, завоевав серебро одного из самых атмосферных стартов России!

БЛАГОДАРИМ НАСТАВНИКА:
За этим успехом стоит титанический труд тренера-преподавателя Кульпина Сергея Юрьевича, чей профессионализм и грамотная подготовка ведут спортсменку к новым высотам!

От всей души поздравляем Лилию, Сергея и всю команду СШОР с этим ярким достижением! Только вперёд — к новым рекордам!

СШОР — кузница чемпионов!

ТЕННИСНЫЙ ХАРАКТЕР В РИТМЕ САМОТЛОРА! 

Вчера в рамках нашего проекта «В ритме Самотлора» состоялся долгожданный мастер-класс по большому теннису! Корты наполнились азартом, энергией и стремлением к совершенству!

Юные и взрослые теннисисты получили бесценный опыт, оттачивая технику ударов, работу ног и тактическое мышление. Каждая подача, каждый приём мяча были отточены под чутким руководством опытного наставника Бенглянц Каринэ Вартановны!

От всей души благодарим тренера за профессионализм, терпение и мастерство, которым он щедро делится с подрастающим поколением! Именно такие наставники закладывают фундамент будущих побед!

Фото с мастер-класса уже в нашем фотоальбоме — смотрите, как прошло занятие!