Регистрация на муниципальный этап спартакиады в рамках регионального проекта «Первые — спортивные» продолжается!

Это твой звездный час — покажи, на что способна твоя школьная команда!

Успей до 20 октября — места в списке участников ограничены!

Как войти в игру:
Собери команду: 3 юноши + 3 девушки
Выбирай дисциплины: баскетбол или волейбол
Возраст: 14-17 лет

Победителей ждет поездка в Ханты-Мансийск на региональный этап в ноябре!

Не откладывай — регистрируй команду по ссылке: clck.ru/3P46Xy

Бокс — это идеальный спорт для развития силы, скорости и уверенности в себе!

Для детей это отличная тренировка координации, дисциплины и умения концентрироваться.
Для взрослых — эффективный способ снять стресс, укрепить мышцы и улучшить общую физическую форму.

Интересный факт: Знаете ли вы, что современный олимпийский бокс ведёт отсчёт с 1904 года? Именно на Играх в Сент-Луисе (США) бокс впервые вошёл в программу Олимпиад в привычном нам формате — с весовыми категориями и правилами, хотя тогда соревновались только мужчины, а перчатки напоминали современные лишь отдалённо.

 В рамках семейного проекта «В ритме Самотлора» пройдёт мастер-класс по боксу.
1 октября в 11:00
СК «Магистраль» (посёлок Магистраль, 47)
 Проводит: тренер-преподаватель Чепижко Владислав 

Приходите всей семьёй — откройте для себя мир умной силы и тактики, где важны не только удары, но и стратегия!

В ФСК «Арена» (ул. Ханты-Мансийская, 15А) состоятся городские старты по стрельбе из лука: 11 октября пройдёт первенство, а 12 октября — чемпионат Нижневартовска.

Лучшие стрелки продемонстрируют точность, выдержку и концентрацию — качества, без которых невозможны победы.
Соревнования станут важным этапом для выполнения спортивных разрядов и подготовки к окружным стартам.

Приходите поддержать наших спортсменов и вдохновиться силой и спокойствием лука! 

Бассейн — это место, где можно восстановить силы, укрепить здоровье и почувствовать лёгкость в каждом движении.
Плавание развивает выносливость, укрепляет мышцы, помогает снять стресс и подходит людям любого возраста.

Чтобы каждое ваше занятие было комфортным и безопасным, напомним — действуют простые правила посещения бассейна. Мы собрали их в наглядных карточках, чтобы вы могли быстро познакомиться с основными моментами перед тренировкой.

А если хотите узнать подробнее — изучите полные правила посещения бассейна СК «Нефтяник» по ссылке psv4.userapi.com/s/v1/d2/nB...

Изучайте расписание, выбирайте удобное время и приходите плавать!
Начните с малого — и уже через несколько тренировок почувствуете, как вода возвращает бодрость и уверенность в себе.